鹿屋市のかんくペットクリニックは地域に根ざしたホームドクターを目指しています。

ベストセラー？

8月頃だったと思うのですが、

毎週金曜日の夜に放送されている某TV番組で、

ご主人は放送作家、奥さまはお笑いタレントさんのあるご夫婦が、

運動を一切せずに、指定された食事を一日三食食べるだけで痩せるか　

という企画に挑戦されているのが放送されていました。

その指定された食事というのがこちら。

「体脂肪計タニタの社員食堂」

”続”と併せて2冊発行されていて、

番組で紹介されていたメニューも掲載されていました。

ご夫婦が、本当に美味しそうに食事をされていたこと、

そして、見事にお二人ともダイエットに成功されていたので興味を持ち、

番組終了後にすぐにAmazonでチェックしたところ、

注文を受け付けていたため、

「お、意外に受け付けてくれたな~。」と思っていたのですが、

通常だと2日後くらいに商品が届くところ、

なかなか商品が届かない。

これはもしかして、一斉に注文が殺到して捌き切れていない？

と思っていたら、思った通りAmazonから、

「商品入荷に時間がかかっております。」のメールが。

さらに、もしかしたら入荷できないかもしれないので、

その時はキャンセルさせて頂きますとのこと。

結果的には発注から2週間ほどしてから届いたのですが、

番組放送からしばらくはどこの書店でも品薄状態だったのでは？

本を読んでみると、

食材選択、調理法によって、

いかにして余分な脂肪を落とす、もしくは摂取しないようにするか。

というところが根本的なことになっているように思えます。

食材を焼く時はフライパンではなくオーブン。

ソースやドレッシングなどもできるだけオイルを使わずに

旨みやコクをプラスするなど、

カロリーを控えながらも美味しいと感じるような工夫がたくさんありました。

コツを知っておくと、役に立つと思います。

TV番組でこのメニューを30日間食べたご夫婦は、

最初の10日間は物足りなさを感じていたものの、

次第に体調が良くなる、

食べる量も多くを必要としなくなる、

体重も減る、

などの良い変化が現れていましたが、

「食事ってこんなに大事だったんだと気付かされた。」

とおっしゃっていたことが印象的でした。

完全にこのメニューのみにするのは難しいですが、

この本を読んで、食生活を再度見直したいと思います。

まずは、マク〇ナルドを月1回に減らさなければ･･･。

鉦踊り　2011

パソコンのトラブルで報告出来ていなかったことが溜まっているため、

時間があるうちに紹介していきたいと思います。

お知らせしましたが、IE9をインストールした後より

パソコンが不具合を起こしてしまいました。

そのためと思われるのですが、

以前に書いたブログ記事中の絵文字が表示されなくなってしまいました。

大変見にくくなっておりますが、ご容赦下さい。

さて、 先月になりますが、9月25日の日曜日。

一昨年、昨年同様、町内で巡回されていた、

鉦踊り（かねおどり）の方々に来て頂きました。

今回も、先に誘導役の年配の方が見えたのですが、

これまでの経験ですぐに鉦踊りの方だと分ったので、

先方から言われる前に、

「鉦踊りですね。お願いします」と依頼。

この方がみんなを呼びに行っている間に、

私は寸志とデジカメを準備。

診察時間中だったのですが、

ちょうど来院された患者さんが一区切りついたところだったので、

診察が終わった患者さんご家族も一緒に見学でした。

今年も「王子町鉦踊保存会」の幟が。

良く見ると、ご近所の方もいらっしゃいました。

小・中学生と思われる子達も一緒に踊ってくれました。

この鉦踊りは縁起物のような気がして、

年一回、踊りに来て頂くとなんだか安心します。

踊り終わると、次の場所まで徒歩で移動。

画面右奥で、誘導の方が、

「次はこっち」といわんばかりに指を指しています。

この後、何軒くらい回られたのでしょうか

皆さん、お疲れ様でした。ありがとうございました。

また来年もお待ちしております　

10月末なのに

昨日は大雨でしたが、今日は快晴。

しかも、日中はエアコンで冷房するほどのポカポカ陽気。

10月末だというのに、まだまだ暖かさが続いています。

今年の夏も猛暑でした。

当院の受け付けはエアコンの風が当たりにくく、

暑がりの私はどうにかならんものかと昨年から思っていましたが、

今年の7月に、近所のホームセンターでいい物を見つけました。

株式会社 ドウシシャさんの、コンパクトデスク扇風機、1,980円

コンパクトでシンプルなデザインの扇風機が欲しいなと思っていたところ、

正にこれはドンピシャでした。

しかも、これがまた優れもので、

まず、本体に接続する電源コードの先端はUSBに接続できる型ですが、

付属のコンセント接続用アダプターにも接続可能。

これで、パソコンのUSB、もしくはコンセント、どちらの電源とも接続できます。

そして、このようにフラットな状態にできるので、

使用しない期間の収納に便利。

さらに、裏面のカバーを開くと、

電池でも使用可能

さらにさらに、これはお伝えすることが難しいのですが、

使用時の音が気にならない

電源ボタンを押すことで、弱 / 強 / 切 を切り替えるので、

実質2段階の風力しか選べないのですが、

受け付けのデスクに置いているため、

あまり大きな音がするのも困るし、

書類が風で飛ばされてバラバラになるのも困るため、

丁度良い加減の風なのです。

予報では明日も　、日中は24℃の予想なので、

室内はまた暑くなることでしょう。

もうそろそろしまおうかと思っていた扇風機ですが、

もう少し活躍してくれそうです。

DEER SOUL FES 2011

今回はこの場をお借りして告知です。

DEER SOUL FES KANOYA KAGOSHIMA 2011

　　　　　　　　大隅湖で音楽と食を味わおう。

2011年10月30日（日）、大隅湖にて開催されます。

昨年の第1回目に引き続き、

今回が第2回目ということで、

昨年よりもさらにパワーアップして、

楽しめるイベントが盛り沢山のようです 

そして今回、遥か本州南端の片田舎まで来てくれるアーティストは･･･。

昨年行われた今大会、並びに、

今年5月に開催されたDEER SOUL LIVEにも来て頂いたbirdさん、

そして、キマグレンさんが参加 

「LIFE」を歌ってくれるのだろうか

いや、歌ってくれるだろう

 あの歌を生で聴けると思うとすでに鳥肌です。

 が、しかし

私はこの日、学会で長崎へ行く予定。

そのためゆか先生はお留守番 。

二人とも不参加確定です 。

昨年は口蹄疫が発生した年だったので、

不特定多数の人が集まる場所には行かないように自粛していました。

そのため、前回も不参加。

今年こそはと思っていたのですが･･･。

悔しいです

ライブの他、大隅フードマーケット、大隅焼酎市場、

ASH ワークショップ、リラクゼーション、湖の美容室、

オッシー（ボート）遊覧、Pray for Japan ブース など、

気になる。どれも気になる。

大隅湖水辺ステージOPEN　11：00、START 12：00、CLOSE 21:00

チケット　前売り 5,000円、当日 6,000円

チケット取り扱い　e+（イープラス）、その他ポスター設置店にて

当院ではポスター掲示のみでチケットをお取り扱いしておりませんが、

実行委員の方を存じていますので、

お気軽にご相談下さい。

鹿屋を盛り上げようと、

若い人たちが中心となって企画されているこのイベント。

裏方として頑張っている有志らの頑張りを讃えるためにも、

そして何より、自分たちが楽しみ、

また来年も開催して欲しい

という声を届けるためにも、

是非ご参加下さい

宜しくお願い致します

10/9（日）・10（月）の臨時休診について

１０月9日（日）、10（月）は、神奈川県で行われる知人の結婚式に参加するため、

臨時休診とさせて頂きます。

大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程頂きますよう、お願い申しあげます。

なぉ、お電話でのご相談等は可能な限り対応させて頂きますので、

当院の電話番号、0994-45-5250までおかけ下さい。

携帯電話へ転送になっております。

ご無沙汰です

大変ご無沙汰しておりました。

前回更新したのが8/26、

それ以前よりしばらく更新しておりませんでしたので、

約２ヶ月ぶりの更新となります。

本当に申し訳ありませんでした。

前回にもお伝えしましたが、

PCに「重要なプログラムの更新」というメッセージが表示され、

そのまま更新したところ、

インターネットエクスプローラー9 （以下IE9）がインストールされました。

ところがこのIE9、Windows Vistaとの相性が悪いらしく、

インターネットで日本語入力ができなくなるという障害が出てしまいました。

解決法を検索したところ、ネット中に日本語入力できなくなった際は、

一旦画面を最小化し、デスクトップ画面を一度クリックしてから

再度画面を開くと日本語入力ができるようになるというもので、

根本的な解決策はないとのことでした。

画面を最小化してワンクリックするだけなのでしばらく我慢していましたが、

これがまた非常にストレスとなってしまい、

こうなったらこの際、

評判の悪いVistaからWindows 7 にアップグレードしようと一念発起。

Amazonにてアップグレード版を見てみると、12,000円ほど。

これくらいなら手が届く範囲と思ったのですが、

その前に、PCがWindows 7 に対応しているか診断した方が良いとの情報があり、

診断して見ることに。

まずは、Windows 7 Upgrade Advisor を無料でダウンロードして診断したところ、

問題なしとの診断を頂きました。

しかし、もうひとつ問題が。

自分のPCがWindows 7 に対応できるのかを

メーカーのHPでチェックした方が良いとのこと。

DELLのHPから調べてみると･･･。

自分のPC機種が載っていない･･･。

念のため、DELLのテクニカルセンターへ電話し、

自分の機種が対応できるか聞いてみたところ、

インストールはできるが、メモリがギリギリであることなどから、

今よりも遅くなってしまうかもしれないとのこと。

メモリを増やしたらどうか？と聞いてみたのですが、

それでもあまり変わらないと思われるので、

やはりお勧めできませんとのことでした。

もう5年前くらいに購入したPCなので、

そんなものかなぁ~と思いつつ･･･。

往生際悪く拒み続けていましたが、

IE9をアンインストールして、元のIE8に戻すことにしました。

これで元に戻ってくれれば良いのですが･･･。